腰がっ！

色々体験したり感じたりしたことを、その都度ブログに書けばいいのですが、うかうかしている間に次の体験があり、書くのが遅れ遅れになっています。

こんなズボラなマスターですが、気長におつきあい下さい

先月はまさかのぎっくり腰

そういえば自分の中で何かが変わる時、風邪っぽくなったり腰にきたりする。

たいていは節分とか春分なんだけど。今回は年が変わろうとする師走。しかもとっても痛い。

…この忙しい時に

と、今までなら焦ったでしょうが、なぜか丁度「何の予定もない空白の一週間」に起こり、「上を向いて真っすぐに寝てろ」という指示を守ることができました。

ヨロヨロしている自分が、妙に可笑しくて、ヨロヨロしながら笑っていました。笑うと痛いので「アイタタタ」と笑いながら泣き、それが面白くてまた笑う。

何もできないので、新しくしたスマホの写真整理を「上を向いたまま」やっていると、ここ数年の間に色々な場所で色々なことがあり、沢山の人に恵まれたことに改めて気づかされました。

有難い、本当に有難い、と幸せに浸り、そのまま爆睡。本当によく寝ました。やはり自分のエネルギーが変わる時に起きる現象のようです。

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「あ～、でもなぁ、翌週からは超忙しいんだよねぇ、ひとりで活動してるから代わりはきかない。相手の方たちに予定をずらしてもらおうかなぁ、どうしよう。」と思った時…

「迷った時はレイキにきくことができる」という土居先生のお話を思い出しました。（方法は私に会った時にきいてね）

レイキからは「大丈夫、できるよ」というお返事をもらい、キャンセルすることなく無事に年内の予定が終わりました。

有難い、本当に有難い。今も幸せな私です。

あ、スピリチュアルも大切ではありますが、魂の入れ物である「体」の手入れも大切に。

ぎっくり腰は背筋と腹筋のアンバランスが原因とも言われます。確かに私のハラには贅肉しかありません。今年はビキニを着られる体を目標に…とは言いませんが、見苦しくなく、しなやかなボディーを目指します

2019年元旦の朝日